Mois : janvier 2023

Il y a dans cette citation deux des ingrédients actifs de mon optimisme.

1. Avoir des rêves assez grands.
Malgré l’improbabilité de la réussite, j’ai développé des applications avec cœur. Je suis honnêtement épanouie quand je vois le résultat, comblée quand je lis les retours.
Mais le financier ne prend pas, ce n’est pas rentable.
Mon rêve parle effectivement de réalisation et de « mission » mais pas de possession matérielle et encore moins d’opulence.
Je révise ma copie : je veux faire exister la tranquillité financière dans mon rêve !

2. Ce sont les rêves et la joie de les poursuivre qui me rendent si persévérante.
Le plus souvent, je ne travaille pas : je prends du plaisir à faire ce que j’aime.
Pas que j’aime répondre aux messages, souvent les mêmes, sur le tchat. Mais que j’aime poursuivre le rêve d’une digitalisation par laquelle les outils numériques servent l’humanité.

Rattacher mon quotidien aux rêves que je poursuis, c’est ce qui garantit l’allant à l’œuvre dans mes journées.

Quand je doute, quand je faiblis, quand l’énergie me manque et que la solution de facilité me tend la main, je me concentre sur mon rêve.

Le rêve est la mire qui fournit l’énergie durable pour l’atteindre.

#Optimisme #Joie #Allant

#2023

#LobsterOrthophonie #Orthophonie #Bégaiement

Chaque année je tarde à envoyer mes vœux. Parce que j’y mets tout mon cœur, pour moi comme pour les autres. Et que savoir ce que je « vœux » me demande un bon mois de bilan de l’année précédente et de réflexion projective.

Oui, je suis totalement addict du bullet journal…

Je prends donc le temps de répondre à la question suivante : Si j’avais une baguette magique, qu’est-ce que je demanderais ?

Qu’est-ce que je changerais ?

Qu’est-ce que je voudrais faire ou avoir ?

Attention, on parle bien de baguette magique ! Donc « Aller au travail en licorne sur le chemin de l’arc-en-ciel » devient possible… Autant que « Ne plus avoir de travail du tout » si c’est ça votre aspiration profonde !

Cet exercice est indispensable à mon optimisme parce que c’est avec lui que se construisent mes rêves, dénués de leur plafond de verre habituel (« J’aimerais mais… je sais bien que ce n’est pas pour moi… »).

Je pousse l’idée jusqu’à créer un tableau de visualisation, avec photos et phrases en « Je » et en positif, à consulter régulièrement tout au long de l’année.

Ne pas laisser raccourcir nos rêves… Et vous, si vous aviez une baguette magique, que demanderiez-vous ?

#Optimisme #Joie #Allant

#2023

#LobsterOrthophonie #Orthophonie #Bégaiement

Sur le chemin de 2023, ceux.elles qui ont lu les billets #Efficacité le savent, je fais le bilan 2022.

Et je ferme les cercles.

Je n’ai jamais fonctionné de façon calendaire (fini 2022, whouoooo 2023 ! Euh… on a juste dormi une nuit…). Mais cette année le calendrier du dehors colle étonnamment à mon calendrier de dedans.

Je tourne des pages, je finis des chapitres.

Lâche la banane est une citation offerte il y a des années par un ami et qui m’accompagne toujours pour nourrir mon allant.

En Afrique, la légende veut que les chasseurs attrapent le singe en disposant simplement une banane piégée par terre. Le singe la saisit, sent qu’elle est attachée, voit les chasseurs arriver, mais ne voulant pas lâcher sa banane… se laisse capturer.

Savoir quelles sont nos bananes. Et les regarder partir.

C’est ça relire le chapitre pour tourner la page. 

Accepter que le passé est écrit. Que c’est fait. Que c’est dit.

Ne cultiver aucun regret, aucun « si… ». Ne pas vouloir à tout prix rectifier la compréhension de l’histoire, ne pas chercher à faire valoir sa valeur, ni corriger les versions.
Pour faire place au présent, je regarde mes bananes 2022. Et je les lâche.

#Optimisme #Joie #Allant

#2023

#LobsterOrthophonie #Orthophonie #Bégaiement

Repenser à 2022 c’est panser la sortie de scène de mon père. Alors je la clos sur l’une de ses citations préférées.

Tout est dans la 3ème partie, la partie cachée, celle oubliée comme souvent des formules croisées sur la toile. Avoir la sagesse de distinguer ce qui peut être changé de ce qui ne peut l’être.

Faire le bilan 2022 pour dessiner 2023.

Faire la liste de ce qui m’apporte de la joie, me nourrit, me rend heureuse. Faire la liste de ce qui me pèse, ce qui me grise, ce qui m’entrave.

Savoir ce que je peux mettre en place, ce n’est pas écrire une to do en face. C’est avant tout distinguer ce sur quoi j’ai un potentiel d’action de ce qui m’est totalement extérieur.

Le reste, ce n’est qu’une question de résolution.

#DeLàHaut

#Optimisme #Joie #Allant

#2023

#LobsterOrthophonie #Orthophonie #Bégaiement

Finie 2022

Je reviens sur mes pas. Je prends un pas de recul sur 2022. J’entre dans 2023.

2022 a été particulièrement éprouvante, gageons que j’ai fort appris !

Alors mes pensée vont pour tou.tes ceux.elles qui ont, comme moi, connu des périodes de douleur et d’abattement.

La force n’est pas opposée à la faiblesse, ni la faiblesse synonyme de vulnérabilité.

Faire preuve de force le plus souvent ne fait pas de moi un roc.

Eprouver une profonde tristesse ne signe pas une dépression.

J’accepte ce que j’ai vécu.

Je ne souhaite pas oublier, mais au contraire noter que j’ai passé ces épreuves. Et que c’est aussi ça la vie.
Mieux, demain je serai reconnaissante d’avoir appris de ces leçons.

#Optimisme #Joie #Allant

#2023

#LobsterOrthophonie #Orthophonie #Bégaiement