Suite logique des #Épisode9, #Épisode10 et #Épisode11, dernière phase de la préparation de mon efficacité, je traduis mes résolutions en parcours !
On se dit qu’on voudrait. Et puis plus rien.
Ah si : “pfff… toute façon, c’était impossible”.
Alors nous obéissons : c’est impossible.
Ici je me donne les moyens.
On a dit “je veux ? Je pose mon intention”. Je poursuis : “Je veux ? Je projette mon intention en étapes à franchir”. C’est le moment bullet points !
Bien projeter ses étapes de parcours et leurs tâches associées, c’est se donner les moyens de vivre réellement la vie qu’on se rêve.
Concrètement :
- Oui je prends tout ce temps (posts écrits en temps réel) pour préparer mon année
- Oui, je finis la projection de mon année mi (ou fin) février. L’année dernière en avril si vous voulez tout savoir !
- Je visualise les bullet points de mon année. Concrètement, quelles sont les étapes de chaque objectif et quelles sont les tâches à accomplir de chaque étape.
- Ex 2020 : “Objectif 4 : m’offrir plus de temps à moi au 1er janvier 2021.
Etape 1 : Sanctuariser des moments de retraite au 1/5/20
Etape 2 : Instaurer des temps dans la nature au 1/10/20
Etape 3 : Créer des temps interstitiels au 1/11/20
Etape 4 : Ralentir au 1/1/21″.
Ex de tâches à accomplir :
Etape 2 : Aménager mon extérieur pour aller davantage dehors ; Aller marcher 1 soir/semaine en famille ; Prévoir 1 marche en montagne par mois ; Sanctuariser mon temps de lecture à la plage le vendredi” - Je reporte toutes les étapes d’objectif dans mon agenda 2021 (vivement l’automatisation, hein 😉😄) de sorte à voir chaque mois quel est mon programme au service de mes objectifs 2021
- Avec mes patients je phase mon intervention et je suis (réellement) capable de répondre à la question “Vous pensez qu’on en a encore pour combien de temps ?”
#LobsterOrthophonie #slasheuse #CommeUnLundi
#OùEstMaRetraiteDe3jAMaurice
#LectureALaPlage #Connasse