On s’engage dans une direction, on ouvre un dossier, on prend son clavier.
Et on doute. On fatigue. On a une petite peur sournoise qui dissuade.
J’ai pris le risque d’essayer. Oui mais à vide, un essai pour un essai, juste pour essayer, ça ne tient pas la difficulté.
Alors ma botte du lundi matin pour me mettre en mouvement, que dis-je, me gonfler à bloc ! C’est me voir avoir réussi. Pas penser que je vais y arriver. Non, je ne suis pas Sisyphe non plus ! Imaginer ce que ça va m’apporter en “récompense” ET en expérience à vivre.
Je me projette alors selon 3 questions :
- Qu’est-ce que j’y gagne ?
Le démarrage de mon projet dans les temps !
- Dans combien de temps ?
A la fin de la semaine !!
- Qu’est-ce que j’éprouve, qu’est-ce que je vis une fois que j’ai atteint mon objectif ?
Une sensation d’accomplissement. L’impression d’être alignée avec ma mission.
Concrètement :
- A l’ouverture d’un compte-rendu de bilan à écrire, je me vois le lire aux parents. Je ressens l’apaisement et la satisfaction d’agrafer et les pages et de le ranger dans le dossier. Je ressens le “ça, c’est fait !” ! Même carrément, je me vois me gargariser devant mon CRBO ! Ahhh !
- Je me visualise physiquement : où je suis, avec qui je communique, une fois l’objectif atteint.
- J’imagine mon état d’esprit une fois l’objectif atteint : à chiller vendredi soir après une semaine bien bouclée (vs en train de me demander si je peux pas quand même glisser discrétos la tâche non réalisée dans mon week-end ?…) !
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