Hier soir je parlais dissonance avec une orthophoniste.
Pas la dissonance cognitive, pas la dissonance de nos patients.
Je parlais dissonance quand, en libéral, on regarde à gauche le créneau monopolisé par un lapin et à droite les patients qui appellent au secours sur la liste d’attente.
Il y a du “ça ne peut plus durer”. Et c’est bien cette dissonance qui génère l’impression de cocotte minute.
Continuant sur cette pensée, me vient cette flèche de mon père.
Un mode de pensée est lié à un mode de vie.
Rétrospectivement je constate :
Toutes les fois où je me sens alignée, près de mes valeurs ;
Toutes les situations dans lesquelles mes actions sont en rapport avec mes propos ;
Toutes les périodes durant lesquelles j’ai vécu la vie que j’avais dessinée ;
Je suis me suis sentie heureuse, enthousiaste et positive.
Mon allant, ma joie, mon optimisme ne sont pas les témoins labiles des circonstances.
Ils sont la conséquence directe de l’accord entre mon mode de pensée et mon mode de vie.
Entrer dans un mode de vie plus serein commence donc chez moi par un changement dans mes pensées.
Exit les pensées limitantes, les poncifs du genre “sortir de sa zone de confort” et pieds coulés dans le béton.
Je décide du mode de vie que je veux adopter. Et j’y associe mon mode de pensée.
Car si je ne peux rien aux circonstances extérieures, je suis responsable de mes pensées qui dictent mes actions.
Le modèle CPEAR (voir billet11 #Audace) l’expose clairement. Pourquoi s’en priver ?
#Optimisme #Joie #Allant
#LobsterOrthophonie #Orthophonie #Bégaiement